Gros stress

Vendredi dernier ,un ami s'est fait tabassé par deux cons de ma classe, résultat : il a la clavicule droite félée et déplacée juste a coté du poumon droit ...
Les chirurgiens de l'hopital n'ont encore jamais opérer un cas pareil et ont été obligés de repousser l'opération de 1 semaines ...
Je suis trop en stress en plus de ça je viens de me faire arrêter de sport pendant un an a cause d'une blessure je pourrai plus faire de gym l'année prochaine c'est horrible !!! j'ai l'impression d'etre en train de re faire une depression nerveuse .... je suis completmeent paumée .... je fais des crises de nerfs et me bousille le poing sur ma porte j'arive plus a déconner et je peux pas penser a autre chose .... j'en dors pas et si j'arrive a dormir je fais des reves un peu pessimiste au sujet de mon ami


ca fait du bien de se lacher et de vider son sac...

oui c'est difficile, faut relativiser, et trouver un autre défouloir, une autre activité physique..

souvent faire un petit break dans son sport d eprédilection est positif, ça permet de remonter sa motivation à bloc, tu verras, ça sera aussi très positif

pour ton ami, c'est vraiment débile

Ma pauvre chérie j'sais bien que c'est facile à dire mais ressaisies toi ... c'est difficile d'accord mais chacun sur cette terre porte sa croix et subi son lot d'épreuves quotidiennes. Ce qui les rends moins douloureuse c'est de pouvoir en parler et de les partager, venir nous voir c'est une bonne chose, mais y'a pas que nous, trouve de l'aide autour de toi, et surtout sois forte, car si c'est dur pour toi, ça l'est pour ton ami aussi crois moi, et il a besoin de ton soutiens, il a besoin que tu sois confiante, si tu t'inquiètes ça sera pas fait pour le rassurer, vas le voir. Moi je n'ai aucune idée du niveau de gravité de la situation mais j'ai confiance t'inquiètes pas. Je comprends ton angoisse, mais je pense que ça va bien se passer, j'en ai le sentiment, en attendant, te détruit pas pour ça, et regarde le bon côté des choses, il est a l'hôpital et on cherche une solution, il est pris en charge, y'a pas de raison que ça se passe mal.
Quant au sport eh bien pas de bol certains rêvent d'arrêter d'autres aiment ça et c'est jamais les bons que le destin choisit. Eh oui le destin est très joueur, je l'sais bien ça. Mais c'est peut-être pas si monstrueux que ça, j'ignore quelle est cette blessure, mais peut-être pourras tu reprendre la gym?

En tous cas courage,
je suis sincèrement de tout coeur avec toi et j'attends vraiment de tes nouvelles et des nouvelles de ton amis

la seule chose qui pourra te sauver c'est toi même, ta lucidité, ton esprit, je ne peux pas expliquer comment, mais en te concentrant un peu et en étant "forte", comme on dit, tu peux rester dans un certain état de calme.
Surtout sors le plus souvent possible et aie toujours une activité à faire